在温室中的花朵总是非常娇弱的，而且现在的孩子经常闷在家里，抱着电子产品不放手，既不出去玩耍，也不想在家里活动。孩子身体素质差，或者总是有点肥胖，这让家长长们愁坏了。

厦门龙武跆拳道馆的学期精品课程刚好能够解决家长们的烦恼，在课程当中，跆拳道教练首要练习的便是孩子的基础体能。通过大量的锻炼提升孩子的运动能力，在了解孩子的情况后，逐渐加入跆拳道基本动作的练习，让孩子们能够在学习期末参加一次中跆协晋级考试。

1.厦门龙武跆拳道馆由世界跆拳道联盟黑带四段师范：俞志明先生与跆拳道爱好者联合创办

2.教练授课经验丰富，了解孩子的练习特点

3.课程内容安排合理，循序渐进的提升练习难度

4.以锻炼孩子身体素质为首要目的

适合对象：希望增强身体素质，同时入门学习跆拳道的同学

教学目的：提升运动能力50%以上，帮助同学们学习跆拳道入门内容，能够参加一次中跆协晋级考试

课程次数：不限次

课程费用：9860元（12个月）

具体课程费用请以最终资讯结果为准

教学内容：

1.系统热身运动练习

2.身体平衡能力练习

3.身体柔韧性练习

4.身体力量控制练习

5.跆拳道初级入门动作练习