舞蹈除了拥有艺术气息就没有实用的东西了么？怎么没有？可以修身塑型啊！除此之外呢？除此之外舞蹈竟然还可以达到理疗的效果，是什么舞蹈这么神奇？大家别找了就是空中舞这种悬挂式舞蹈才具备这种效果。

如果你也想学习空中舞就可以来上海飞迅舞蹈艺术中心报名健康空中舞精品课程，该课程是上海飞迅的一个特色课程，主要是通过专业空中舞教师的教学，然大家学会舞蹈的基本动作，并且通过长期的跳舞达到一个理疗的目的。让自己告别一些身体上的小毛病。

1、有固定的教学经验丰富的专业舞蹈教师

2、优美宽阔有氛围的舞蹈学习环境

3、多种不同的丰富多彩的舞蹈课程

4、手把手教学，让舞蹈的学习从理论落实到实践

5、舞蹈的教学详细分层次，将动作进行细致分解

空中舞蹈是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型锻炼方式。借助“反重力吊床”（由丝质纤维制成），在失重的情况下完成优美的动作。不但美美的，还对大家有很大帮助哦，能够给大家带来自然的脊柱牵引，迅速改善脊柱周围血液循环，对腰椎间盘突出，脊柱变形，颈椎问题，肩背酸痛等效果明显。

1.空中舞蹈，特别适合脑供血不足、压力大的现代人，倒立可以让新鲜的血液进入大脑，对放松精神、滋养内脏。

2.空中舞蹈的灵感来自于物理治疗的牵引或悬吊，通过自身重力将压缩的脊柱伸展开，尤其适合肩颈僵硬、腰椎间盘病变的患者。

3.空中舞蹈的吊绳缠绕在腹股沟和腋下的淋巴腺区域，特别适合有瘦身排毒需求的人。

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