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青少年篮球提升日常课程

青少年篮球提升日常课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

青少年篮球提升日常课程课程详情

课程简介

近年来,篮球运动由于其能够有效的增强孩子的身体素质,并且在训练学习中,有助于团队意识、规则意识的形成与培养,深受青少年的青睐。

北京篮球咖青少儿俱乐部结合青少年的成长特点,专门打造青少年篮球周中周末日常课程,由训练经验丰富的篮球教练担任授课老师,综合提升学员的篮球基本功与技能。

机构特色

CBA球星任明星导师,为孩子学习保驾护航

小班教学,每班15人左右,由1名外教和1-2名中教同时教学

因材施教,针对每个孩子的篮球水平进行针对性地指导和训练

丰富多彩的篮球赛事,让孩子在实战中成长

课程详情

上课流程:

1、课前介绍仪式(2分钟)

2、训练前热身活动(10分钟)

3、基础技能训练(运球、传接球、投篮、脚步等)(50-60分钟)

4、竞技类游戏或分组队内比赛(15-25分钟)

5、训练后肌肉放松拉伸(3分钟)

6、训练后点评(5分钟)

分班情况:适合年龄:4-16岁(分4-6岁/7-9岁/10岁及以上班)

课堂教学 如需了解更多信息,请北京篮球咖青少儿俱乐部的免费:
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